😓
あつい一日でした。
皆さん、上手に水分補給をし、休みを取り入れながら適度に動き、いい汗のかき方をしてください!
明日以降、さらに暑くなりそうです。火曜日・水曜日は30度を超える可能性もあり危険です。
体調をしっかり整えて、再開から2週目も楽しく過ごして参りましょう。
💖
良い子の皆さん、
今夜はしっかり睡眠をとりましょう。
良く寝ること、そして朝ごはんをしっかり食べること。
あしたも暑くなりますから、ぜひこの二つを守ってください。
じゃあ、またね。
バイバイ!
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